护命素抗癌资讯:闲谈间谈起现代白领亚健康的问题,不免思索,为什么现代白领大多都会亚健康呢?归根结底很简单,就是一切向钱看,为实现人生三大目标而拼搏。哪三大目标?
豪华住宅、高级轿车、望子成龙。
为了这三个目标,很多白领把加班视为家常便饭,晚上常常熬夜,经常出现浑身乏力、疲倦脑胀、思想涣散、头晕头痛、面部疼痛、视力不济、鼻塞耳鸣、胃胀便秘、颈肩僵硬、睡眠不良、手足发凉、心悸气短、坐立不安、心烦意乱、性欲衰减等症状,去医院看病,各种化验往往显示一切正常,最后给出了一个含糊其辞的结论——亚健康。
一、护命素抗癌资讯:白领亚健康是如何造成的?
“亚健康”是不良地使用身体造成的——透支体力和脑力,该吃饭的时候不吃饭,该睡觉的时候不睡觉,或加班工作、或看电视、或整天对着电脑目不转睛等等。这种种虐待自己身体的行为,都可令你身体的“防御力量”(免疫系统)处于麻痹状态。
更可怕的是,那些整天忙于吃喝应酬的人,面对美味佳酿,往往是不胀不休、不醉不休——这是在自毁长城呢。
有个朋友告诉我:说他上班时几乎每天都要应酬一场甚至两场,不到五十岁,性欲就没了,老婆坚决不让他干这种陪吃配喝的事了,所以五十岁就办病退了。幸亏他退休了,和他干同样工作的一个同事,在他退休之后两年,就喝酒喝死了,他死的时候才51岁。
二、护命素抗癌资讯:缓解亚健康还是要从加强免疫力做起
亚健康是没有太多治疗办法的,归根结底是要提高自身的免疫力。人体自身具备一个强大的免疫体系。所谓养生,就是充分调动免疫体系的功能,令免疫体系最尽职尽责地守卫你身体的‘国防’,这样,你的身体就会始终处于健康状态。
这里要给大家说一下对免疫力提高有莫大益处的药物,就是生物学家进来研究比较多的护命素,主要通过提高巨噬细胞和NK细胞的活性来增强人体免疫力。
有文献记载:护命素能够通过多种途径调节和增强机体免疫功能,对免疫系统具有保护作用。护命素可显著提高IL-2活性,提高巨噬细胞的吞噬功能和NK细胞的杀伤活性。作为免疫调节因子,它还可促进白蛋白、γ球蛋白的合成,提高T细胞和巨噬细胞的功能,从而提高人体免疫细胞能力,抵抗外界物质、刺激对人体的侵害。
除此以外,适当的户外活动、吃饭八成饱、充足的睡眠、快乐的心情、和谐的的性生活等,恰也都可以有效地调动免疫体系的功能。这里插一句,已经结婚了的男女,可要善待你的另一半啊。
正如一个主权国家必须具备强大的武装力量一样,一个个体生命,必须具备强大的免疫体系,以维护身体健康。所谓养生,就是提高自身免疫系统的功能。提高免疫力对当今绝大部分处在亚健康水平线上的白领势在必行。